2025.08.01 08:50🌼 現役バレリーナさんが教える、SENREN-センレン&筋膜リリースワークショップ第24弾開催決定‼️🌼新国立劇場バレエ団ファーストアーティストの広瀬碧先生考案のエクササイズ『SENREN-センレン』の第24回開催のお知らせです。SENRENとは、バレエ・ピラティス・ヨガ・ジャイロなど様々なエクササイズの要素を取り入れて作った新感覚のエクササイズとなります。前回は、参加されたお2人と話しながらそれぞれのお悩みを伺って簡単なカウンセリングから...